Tem 50 minutos de duração, inclui alongamento no final, envolve um ritmo meio de salsa, tem até uma música brasileira no meio! =)
Vamos dançar?
Gostaram?
Alguma sugestão pra semana que vem?
Bjuzzzz
Paulista, 25 anos e correndo atrás dos meus 65kg novamente. Aqui compartilho com vocês meu dia a dia, minhas receitas, meu projeto! =)
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